Forstå kommunikasjon ; det viktigste du trenger å vite

Forstå kommunikasjon - det viktigste du trenger å vite, er den første boka i serien Minipsykologi – en serie med små, lettleste bøker om store temaer av forfatter Kjersti Kvam og psykolog Catrin Sagen. Dette er boka som vil gjøre deg bedre til å kommunisere med andre, med menneskene du er glad i ( til og med dem du ikke er så begeistret for), og med deg selv. Hver dag kommuniserer vi i ett kjør. Vi gir beskjeder, stiller spørsmål, reagerer og signaliserer hvordan vi har det. Noe ropes ut i sinne, annet gråtes ut med tårer. Vi ytrer våre meninger, viser vår kjærlighet, chatter, melder, ringer og skriver. Vi applauderer når vi er begeistret, slår i bordet når vi er sinte, og stirrer i bakken når det er noe vi vil unngå. Men vet du egentlig hva du kommuniserer og hvordan det tas imot av andre? Og forstår du hva andre prøver å formidle til deg? Misforståelser er roten til mange mentale vondter, men jo mer du vet og forstår om kommunikasjon, jo bedre blir du på å uttrykke deg selv og ta