Handlekurv
Hjem
/ E-bok
/ Fakta
/ Ut av hjernetåken få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøret
Ut av hjernetåken få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøret

Ut av hjernetåken få tilbake energien, konsentrasjonen, hukommelsen og humøret

Synes du det er vanskelig å holde konsentrasjonen oppe? Føler du at hodet er fylt av bomull? Gruer du deg til neste arbeidsdag, til eksamen eller til en sosial sammenkomst fordi du er sliten og føler at hukommelsen svikter? I Ut av hjernetåken får du kunnskap og råd om hvordan du kan bli deg selv igjen! Stadig flere ser ut til å bli rammet av hjernetåke. Det er ingen medisinsk diagnose, men et fenomen som kan forekomme ved en rekke ulike tilstander, for eksempel ved matproteinintoleranse, høyt sukkerinntak og insulinresistens, og som bivirkning av ulike sykdommer. Sofie og Erik Hexeberg er leger og kostholdsspesialister med lang erfaring i å bruke mat som medisin. Mange av pasientene deres får tilbake både energien, hukommelsen og konsentrasjonen ved å unngå matvarer de ikke tåler. I boka får du kunnskap om hva hjernetåke er, virksomme verktøy for å bli kvitt den samt lærerike pasienthistorier, lettlagde kom i gang-oppskrifter og nyttige hverdagstips. Om du vil, kan du følge din egen bedring fra uke til uke gjennom å fylle ut enkle skjemaer. Fortvil ikke, du som føler deg tåkete i hodet: Med denne bokas gode og velprøvde verktøy vil du bli mye bedre eller helt bra!

ISBN:

9788202767228

Publisert:

2023

Type:

E-bok

Språk:

Bokmål

Forlag:

Cappelen Damm

Prisutvikling

Laveste pris

Omtaler

Ingen omtaler enda

Priser

Laveste priser:

Trykk for å gå til bokhandler

Lagerstatus

Denne varen nærmer seg å bli utsolgt!

Prisvarsel på e-post
Ved å registrere deg her vil du få tilsendt prisvarsler til din epost dersom noen tilbyr produktet til en lavere pris enn dagens. Du kan når som helst avslutte prisvarslingstjenesten.

På lager

Ikke på lager

%

kr 299,00

Ikke på lager

Ikke på lager