Ketokokeboken

Ketokokeboken

Kokeboken for deg som vil ha skikkelig god mat med lite karbohydrater. Bli friskere, spis deg sunnere, og gå ned i vekt med skikkelig god mat! Lege og suksess-forfatter Sofie Hexeberg har sammen med oppskriftutvikler Stina Natalia Nilsen, laget en fristende kokebok for deg som vil prøve ut keto-dietten. Stadig flere oppdager at et ketokosthold kan gi store helsefordeler, og blant annet være effektivt for vektreduksjon, normalisering av blodsukker og blodtrykk, og for å bli friskere fra kroniske sykdommer. I denne boken guider vi deg gjennom en 6-ukersperiode mot dine mål. Her får du handleliste og en kostplan med alle dagens måltider. Du får oppskrifter på retter som smaker skikkelig godt, og som hele familien kan spise. Det er frokost, matpakketips, mat på farten, mettende middager og deilige søtsaker! Ja det er helt sant, du kan faktisk spise deg ned i vekt og samtidig unne deg et stykke sjokoladekake, innimellom! Du får også nyttig kunnskap om hvordan et riktig balansert kosthold

Klikk for å se flere produkter

Forfatter : Hexeberg, Sofie

- Dammen, Line

- Nilsen, Stina Natalia


ISBN: 9788202811679

Publisert: 2024

Språk: Bokmål

Type: Innbundet

Forlag: Cappelen Damm

Prisutvikling | laveste pris

Laster prisdata

Omtaler

Ingen omtaler enda

Priser

Laveste priser:

Den billigste prisen finner du for øyeblikket hos Norli (kr 429,-). Klikk under for å vise varen hos bokhandler.

Prisvarsel på e-post
Ved å registrere deg her vil du få tilsendt prisvarsler til din epost dersom noen tilbyr produktet til en lavere pris enn dagens. Du kan når som helst avslutte prisvarslingstjenesten.

Gratis frakt

På lager

Gratis frakt

På lager

Gratis frakt

På lager

Gratis frakt

Ikke på lager

Ikke på lager

Ikke på lager